Moi, en quelques mots
Mon parcours de Femme et de Maman
Mon parcours n’a pas été linéaire.
Pendant de nombreuses années, j’ai évolué dans le monde de l’entreprise avec ce sentiment persistant de décalage, l’impression de ne jamais être tout à fait à ma place. J’avançais, je m’adaptais, je portais des masques, sans toujours comprendre pourquoi cela me demandait autant d’efforts.
Ce parcours professionnel, parfois chaotique, m’a peu à peu obligée à me questionner, à entamer un véritable travail sur moi.
C’est à cet endroit-là que s’est joué un véritable avant / après, la découverte de mes neuroatypies (je suis hypersensible, haut potentiel et j’ai un TDAH).
Ce moment charnière où tout s’éclaire : où l’on comprend enfin pourquoi on s’est si souvent senti différent, en décalage, et où l’on cesse de chercher à entrer dans une norme qui ne nous correspond pas. Comprendre mon fonctionnement, a été une source d’apaisement immense, un pas décisif pour sortir de la culpabilité, du doute et avancer vers une vie qui me correspond pleinement.
Puis la maternité est venue bouleverser encore davantage mes repères.
Voir grandir mon fils, observer ses singularités, et le voir rencontrer des difficultés très tôt — dès la crèche puis à l’école maternelle — a été à la fois déstabilisant et profondément révélateur. À cela s’est ajouté le regard extérieur, parfois maladroit, parfois culpabilisant : ces remarques, ces silences, ces comparaisons qui laissent entendre que “l’on devrait faire autrement”, que “quelque chose ne va pas”.
Être différente, ou être la maman d’un enfant qui ne rentre pas dans les cases, expose souvent au jugement et à la solitude.
Ce chemin m’a appris une chose essentielle : comprendre transforme le regard et apaise profondément.
Il m’a donné l’élan d’accompagner d’autres parents, enfants et adultes, non seulement pour les soutenir sur leur propre chemin, mais aussi pour leur offrir des clés et une écoute attentive afin qu’ils ne restent plus seuls face au jugement, à l’incompréhension ou à la culpabilité.
Aujourd’hui, c’est depuis cet endroit-là que j’accompagne : avec humanité, engagement et la conviction que nos singularités, une fois comprises, peuvent devenir de véritables forces.
🌸 Ma posture & mes valeurs
Ma posture s’appuie sur un équilibre entre pragmatisme, douceur, créativité et écoute bienveillante .
J’allie des outils concrets, une approche structurée et une écoute sensible, respectueuse des rythmes, des émotions et des besoins de chacun. Ici, il n’y a pas de solutions toutes faites, mais un accompagnement sur-mesure, ajusté à votre réalité.
Ce qui guide chacun de mes accompagnements, ce sont des valeurs profondément ancrées :
Respect, Justice, Partage, Authenticité, et Amour du vivant.
💫 Ma conviction
Je suis intimement convaincue que chacun est unique dans sa manière d’être, d’apprendre, de ressentir et de réagir.
Chercher à faire entrer les personnes dans des cases, dans un système linéaire où tous devraient fonctionner et évoluer de la même manière, revient à nier cette diversité essentielle.
Or, cette uniformisation n’est ni bénéfique pour l’individu, qui s’épuise à se conformer, ni pour le collectif, qui se prive de la richesse des différences.
Lorsque les singularités sont reconnues, comprises et respectées, elles deviennent au contraire une force, une source de créativité, d’équilibre et d’intelligence collective.
À travers mes accompagnements et mes interventions, je souhaite contribuer à des relations plus sereines, à des environnements plus inclusifs, et à des parcours de vie où chacun peut se comprendre, s’accepter et trouver sa juste place, sans avoir à renoncer à qui il est.
🧭 Mon approche
Mon accompagnement repose sur une vision globale, humaine et respectueuse, fondée sur l’axe Tête – Cœur – Corps. Il est pour moi primordial d’accompagner les trois dimensions de cet axe car il sont étroitement liés et influencent profondément notre bien-être.
Je ne cherche pas à « corriger », normaliser ou faire entrer dans des cases.
Mon intention est de comprendre ce qui se joue, de mettre en lumière les ressources déjà présentes et de soutenir l’équilibre global, afin que chacun puisse avancer avec plus de clarté, d’apaisement et de vitalité.
Pour cela je m’appuie dans chacune de mes interventions sur les trois piliers suivants : COMPRENDRE,RÉVÉLER, VITALISER
🧠 COMPRENDRE
Comprendre les fonctionnements singuliers, qu’il s’agisse d’hypersensibilité, de neurodiversité (HPI, TDA/H, DYS) ou simplement de modes de fonctionnement différents.
Mettre des mots sur ce qui se joue permet de sortir de l’incompréhension, de la culpabilité ou du sentiment de décalage, et de changer de regard sur soi et sur l’autre.
❤️ RÉVÉLER
Révéler les ressources, les talents et les potentiels de chacun, en s’appuyant sur une approche relationnelle, une pédagogie positive et une posture profonde de non-jugement.
Il s’agit de créer un espace sécurisant où les forces peuvent émerger, où les émotions sont accueillies et où les différences deviennent des leviers plutôt que des freins.
🌿 VITALISER
Vitaliser l’équilibre global en prenant en compte le corps, le système nerveux et l’environnement, notamment à travers l’épigénétique.
Soutenir l’énergie, la régulation émotionnelle et la vitalité permet de créer des bases solides pour un épanouissement durable.
Mes formations et Certifications
🌺 Coach professionnelle certifiée RNCP
🌺 Praticienne en pédagogie positive et en psychologie positive (Fabrique à Bonheurs)
🌺 Praticienne spécialisée dans l’accompagnement de l’hypersensibilité et des neuroatypies
🌺 Formation HyperSupers TDAH France
🌺 Brevet 1er secours en santé mentale PSSM
🌺 Certification « Accompagner la neurodiversité, les personnalités complexes et singulières »
🌺 Codéveloppement
🌺 Accompagner le changement avec les neurosciences
🌺 Magic Tool : Accompagner les Enfants et Leurs Parents dans la Scolarité (apprentissages, spécificités, harcèlement scolaire, addiction aux écrans)
🌺 Bilan de douance
🌺 Coach IKIGAI
🌺 Tarot Coaching
🌺 Ennéagramme Cycle 1 – Module 1
